Фито-бар – это место, где Вы наполняетесь энергией До тренировки и восстанавливаетесь После

Здоровое питание – один из основополагающих принципов человека, ведущего спортивный образ жизни. Фитнес, как стремление к здоровому образу жизни, включает в себя и культуру правильного питания. Сбалансированное питание и спорт – понятия неразрывно связанные и дополняющие друг друга, оба они являются основой здорового образа жизни.

Фитнес-бар в клубе «Re.форма» – это место, где вы можете зарядиться энергией до тренировки, или восполнить силы после.

Освежающие напитки – утолят жажду и обеспечат организм необходимыми витаминами и микроэлементами;

Протеин – необходимый для атлетов и культуристов источник высококачественных аминокислот, формирующих мышечную ткань, а также участвующих во всех жизненно-важных процессах в организме;

Гейнеры – протеиновые комплексы с повышенным содержанием углеводов. Обеспечивают организм энергией, необходимой для интенсивных физических нагрузок. В свою очередь, протеины – являются основным строительным материалом для быстрого увеличения объема мышечной массы;

Аминокислоты – необходимы организму для усвоения витаминов, минералов и питательных веществ. При правильном употреблении они способны значительно усилить эффект тренировок, способствуют росту мышечных тканей и скорейшему их восстановлению после нагрузок.

Предтренировочный комплекс – призван сделать любую тренировку максимально эффективной, ускорить процесс прироста мышечной массы и помочь организму быстро восстановить силы. Прием предтренировочных комплексов способствует повышению уровня энергии, увеличению силы и выносливости.

Энергетические батончики – представляют собой сбалансированный набор энергетических составляющих, углеводов и различных витаминов, которые быстро способны зарядить организм необходимой энергией.